لايف ستايل

تعرف فوائد عصير القصب.. يحافظ على الجهاز الهضمى ومفيد للكلى

فوائد عصير القصب
كتبت إيناس البنا


 قصب السكر مشروب محبب لدى الكثيرين، ويعد عصير القصب من أشهر المشروبات الصيفية، حيث يحتوي على البوتاسيوم والكالسيوم والحديد والمعادن الهامة الأخرى الموجودة فيه، على الرغم من احتوائه على نسبة عالية من السكر، إلا أن العصير له فوائد صحية أخرى أيضًا.


وفيما يلى نعرض الفوائد الصحية لشرب عصير قصب السكر وفقا لموقع ” healthline”.


جيد للجهاز الهضمي:
 


 وجود البوتاسيوم في العصير يساعد على تحسين عملية الهضم، يمكن أن يساعد أيضًا في تهدئة الضائقة الهضمية عن طريق موازنة مستوى الأس الهيدروجيني في المعدة، كما أنه يمنع التهابات المعدة.


يساعد في الحفاظ على صحة الكلى:
 


لا يحتوي العصير على كولسترول أو صوديوم مما يساعد على الحفاظ على صحة الكلى، علاوة على ذلك ، فإنه لا يحتوي أيضًا على دهون مما يعد ميزة إضافية صحة الكلى.


مفيد للكبد:
 


من المعروف أن عصير قصب السكر قلوي بطبيعته وهو جيد لوظائف الكبد، علاوة على ذلك، فهو مفيد أيضًا للأشخاص الذين يعانون من اليرقان.


جيد للأسنان:
 


من المعروف على نطاق واسع أن مضغ قصب السكر يمكن أن يساعد في الحفاظ على الأسنان قوية، إلى جانب ذلك، يحتوي العصير أيضًا على الكالسيوم وهو مفيد للعظام.


مفيد للبشرة:
 


يحتوي هذا المشروب على أحماض ألفا هيدروكسي (AHAs) الموجودة فيه وهو أمر جيد للبشرة.


بروتوكول نشر التعليقات من اليوم السابع





Short URL








الرئيس السيسى يدعو مجلس النواب لانعقاده العادى أول أكتوبر


منتخب مصر يرتدي الـ”تي شيرت” الرسمي الجديد لأول مرة أمام النيجر غدًا


فحص 180 ألف طفل ضمن مبادرة الرئيس السيسي للكشف المبكر عن الأمراض الوراثية


رصف شوارع مثلث ماسبيرو استعدادا لتسليم الشقق للسكان


الزمالك يحصل على موافقة الأمن بحضور 10 آلاف مشجع أمام إيليكت التشادي


الرئيس السيسى يدعو مجلس الشيوخ للانعقاد 4 أكتوبر المقبل


مصر تعالج مليون إفريقى من فيروس سى ضمن مبادرة 100 مليون صحة


رئيس الوزراء: الدولة مهتمة بتطوير منفذ السلوم البرى لاستيعاب حركة النقل


خليفة على معلول.. أبرز المعلومات عن كريم الدبيس صفقة الأهلي الجديدة “فيديو”


طبيب الراحل هشام سليم لتليفزيون اليوم السابع: كان ينشر البهجة بين مرضى الأورام


النيابة العامة تحذر من الترويج للوقائع الجنائية على السوشيال ميديا


اللهم بلغنا رمضان.. 181 يوما على شهر الصيام وأول أيامه فلكيا 23 مارس 2023


الأرصاد: ارتفاع مؤقت فى درجات الحرارة.. والعظمى بالقاهرة 35 درجة


التعليم توجه بمتابعة التزام المدارس الخاصة والدولية بالرسوم الدراسية


كوكب المشترى يقترب من الأرض فى أقرب نقطة له خلال 59 عامًا الاثنين المقبل


منتخب مصر يختتم استعداداته اليوم لمواجهة النيجر وديًا


من شادية إلى دنيا سمير غانم.. بطولات نسائية تسيطر على شباك التذاكر.. فيديو


زلزال بقوة 6.5 درجة يضرب المكسيك


القبض على مسجل جنائى انتحل صفة طبيب فى الإسكندرية وأجرى عمليات جراحية


تشييع جثمان هشام سليم إلى مثواه الأخير ودفنه بمقابر الواحات فى أكتوبر.. حضور كبير من نجوم الفن لتوديع الراحل وتقديم العزاء لأسرته.. الحزن يسطر على يسرا والفنانات يواسونها.. صور


الحزن يسيطر على يسرا فى جنازة هشام سليم ونجمات الفن يواسونها (صور)


5 مكاسب للأهلي من ودية بتروجت بأولى تجارب كولر.. عودة كهربا وتألق شادى الأبرز


الأهلى أنهى صفقة كريم الدبيس لمدة 5 مواسم


كل ما تريد معرفته عن مباراة منتخب مصر والنيجر الودية غدا


ماجدة الرومى تنعى هشام سليم بقصيدة: كم أوجعت قلبي اليوم برحيلك المبكر


يسرا ترافق جثمان هشام سليم إلى مسجد الشرطة استعدادًا لتأدية صلاة الجنازة


وفد من الأهلي يشارك فى تشييع جثمان الفنان هشام سليم


شريهان تنعى هشام سليم: توأم عمري


بالأسماء.. قرار جمهورى بتعيين 170 مندوبا مساعدا بمجلس الدولة دفعة 2019


نور نجل هشام سليم: عزاء والدى يقتصر على تشييع الجنازة


القومية للأنفاق لسكان الزمالك وماسبيرو والإسعاف والكيت كات: لا تخافوا من الأدخنة


أخبار مصر.. وفاة الفنان هشام سليم وتشييع الجنازة عصر اليوم من مسجد الشرطة


وفاة زوجة الدكتور طارق شوقى وزير التربية والتعليم السابق


القومية للأنفاق تستعد لافتتاح 4 محطات جديدة بتجربة “سحب الدخان” بدءا من الأحد


الطبيب المعالج للفنان هشام سليم يكشف تفاصيل مرضه وآخر لحظاته مع سرطان الرئة


اعتماد حركة رؤساء المحاكم الابتدائية والاقتصادية.. تجديد ندب 26 قاضيا


بعد 20 عامًا من رحيل صالح سليم.. هشام سليم يرحل بنفس مرض والده


يسرا تنعى هشام سليم: أخويا وحبيبي وصديق عمرى والسند فى ذمة الله



زر الذهاب إلى الأعلى

You cannot copy content of this page