أطعمة مضرة بالبشرة وتعرضك للتجاعيد احذرها
الإصابة بالتجاعيد والظهور بمظهر أكبر كابوس يخشاه الكثيرون، وفى هذا التقرير نستعرض أبرز الأطعمة والمشوربات التى يجب الابعتاد عنها للحفاظ على صحة البشرة والحماية من التجاعيد، وذلك وفقا لموقع healthline.
وأكد التقرير أن الإسراف فى تناول الأطعمة الحارة يتسبب فى إصابتك بالانتفاخ بالأوعية الدموية فى البشرة، وهذا يعرضك لظهور علامات التقدم فى العمر، كما أن الأطعمة الحارة تتسبب فى ارتفاع درجة حرارة الجسم، ويترتب على ذلك التعرق، ما يؤدى لظهور بقع وعلامات تقدم فى العمر.
كما أضاف التقرير أن الإسراف فى تناول الأطعمة الغنية بالدهون المتحولة يتسبب فى ارتفاع مستويات الكوليسترول الضار بالجسم، وهذا يعرض الجسم للإصابة بالتهاب وزيادة فرص الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية، وأيضا يزيد من ظهور علامات التقدم فى السن أى التجاعيد.
ومن أبرز الأطعمة والمشروبات التى تتسبب فى الإصابة بظهور التجاعيد هى المشروبات الغازية، حيث أثبتت الدراسات أن الإسراف في تناولها يسرع في ظهور علامات التقدم في السن.
كما أشار التقرير إلى أن الإسراف أيضا في تناول اللحوم المصنعة له دور كبير في زيادة ظهور علامات التقدم في العمر، لأنها تحتوى على كمية كبيرة من الصوديوم، التى تعرض الجسم للالتهاب، وتزيد من فرص تعرضك لعلامات الشيخوخة.
وأخيرا أفاد التقرير أن الإسراف فى تناول المخبوزات يعد من الأمور المسببة للإصابة بعلامات التقدم فى العمر، لأنها تحتوى على نسبة عالية من الدهون، التى تعرضك للخطر.
الموضوعات المتعلقة
7 فوائد مثبتة علميا لتناول مكمل فيتامين سى.. يحمى الذاكرة مع تقدم العمر
الثلاثاء، 12 يوليه 2022 05:00 م
دراسة أمريكية: شعور النساء بالوحدة مع تقدمهن بالعمر يعرضهن لأمراض القلب
الثلاثاء، 15 فبراير 2022 07:00 م
Short URL
وفاة المخرج الكبير على عبد الخالق بعد صراع مع المرض
عضو غرفة السياحة: فرص مصر استثنائية من السياحة الأوروبية والروسية فى الشتاء
الحكومة تستعرض نشاطها الأسبوعى × 7 معلومات.. إنفوجراف
محافظة القاهرة تنفى إزالة مقبرة عميد الأدب العربى الدكتور طه حسين
أسعار الذهب اليوم ترتفع 7 جنيهات.. وعيار 21 يسجل 1107
تنسيق المرحلة الثالثة 2022.. غدا بدء تسجيل الرغبات بالموقع الإلكترونى
50 ألف جنيه للمتوفى.. التضامن تعلن صرف تعويضات لضحايا حادث قطار الشرقية
ارتفاع ضحايا تفجير مسجد بولاية هرات الأفغانية إلى 28 قتيلا و45 جريحا
تقارير سعودية: بيراميدز يزاحم الأهلي لضم مصطفى فتحى
دراسة: الماء على القمر موجود حتى خارج الحفر المظلمة
غدا طقس حار نهارا معتدل ليلا ونشاط رياح وشبورة والعظمى بالقاهرة 33 درجة
مصر تواجه بلجيكا 18 نوفمبر وديا فى الكويت
نبيلة عبيد باكية: علي عبد الخالق صديق عمرى وكان مؤمن بقضاء ربنا
مجلس إدارة نادى الزمالك يقدم العزاء فى وفاة شقيقة محمود الخطيب
النادي الأهلي ينعى شقيقة محمود الخطيب
وفاة المخرج الكبير على عبد الخالق بعد صراع مع المرض
بالتواريخ.. تفاصيل الظواهر الفلكية خلال شهر سبتمبر أبرزها الاعتدال الخريفى
موعد مباراة منتخب مصر للناشئين أمام المغرب اليوم بكأس العرب فى الجزائر
طبيب بالشرقية يفاجأ بأسرته ضمن ضحايا قطار الصالحية ويكتب تقرير وفاة ابنته
واقعة مأساوية.. وفاة شخص أثناء نثر رماد والده من طائرة تحطمت فى رحلة تذكارية
شاهد لحظة ضبط المتهم بسرقة هاتف شخص داخل مسجد فى القليوبية
تنسيق 2022.. استمرار قبول الطلاب بالجامعات الأهلية الدولية حتى نهاية سبتمبر
موعد مباراة الزمالك والهلال السعودى على كأس لوسيل
ارتفاع أعداد الضحايا فى حادث أتوبيس السويس إلى 8 وفيات و43 مصابا
محافظة القاهرة تنفى إزالة مقبرة عميد الأدب العربى الدكتور طه حسين
وزراء مالية مجموعة السبع يقررون تحديد “سقف سعر” للنفط الروسى
ارتفاع عدد ضحايا فيضانات السودان إلى 105 قتلى وإصابة 96 آخرين
تنسيق المرحلة الثالثة 2022.. غدا بدء تسجيل الرغبات بالموقع الإلكترونى
50 ألف جنيه للمتوفى.. التضامن تعلن صرف تعويضات لضحايا حادث قطار الشرقية
تقارير سعودية: بيراميدز يزاحم الأهلي لضم مصطفى فتحى