لايف ستايل
8 أشياء للحفاظ على صحتك طول حياتك.. منها تنويع الطعام
أسلوب الحياة الصحى هو طرقك للحفاظ على صحتك طول العمر وحمايتها من الأمراض المزمنة والخطيرة ، لذلك ينصح دائما بالاهتمام بممارسة الرياضة وتناول الأطعمة الصحية والحفاظ على رشاقة الجسم..
المصدر:اليوم السابع8 أشياء للحفاظ على صحتك طول حياتك.. منها تنويع الطعام